نردبان: ۱۴ عادت بد در محیط کار که می تواند باعث اخراج شما شود

ما همگی عادت های بد خاص خود را داریم. این رفتار های منفی نه تنها ما را به انسانی دوست نداشتنی تبدیل می کند، بلکه می تواند بر روی عملکرد کاری ما نیز تاثیر بگذارد و در نهایت منجر به از دست رفتن شغلمان شود.

دکتر کاترین بروکز، رئیس دانشکده علوم مقدماتی مربوط به خدمات شغلی دانشگاه تگزاس، در این رابطه چنین می گوید: «داشتن یک عادت بد به سرعت باعث اخراج شما نمی شود، بلکه علت اصلی تاثیر فزاینده ای است که آن عادت در طی زمان، بر روی عملکرد شما می گذارد.»

ایشان همچنین اضافه می کنند که: «آدم ها اگر یک عادت بد خود را درک نمایند، به مرور آماده می شوند تا با سایر نقایص رفتاری شان نیز رو به رو شوند.» با این حساب شاید پر بی راه نباشد اگر بگوییم بهترین کمک به فردی که می خواهد در کار خود پیشرفت کند، توصیه ای مبنی بر خود شناسی بهتر است.

ادامه نوشته

یه شب سه نفر اشتباهي دستگير ميشن و در نهايت ناباوري به اعدام روی صندلی الکتریکی محکوم ميشن

نوبتِ نفر اول میشه که بشینه روی صندلی. وقتی میشینه میگه : من توی دانشگاه , رشته الهیات خوندم و به قدرت بی پایان خدا اعتقاد دارم .... میدونم که خدا نمیذاره آدم بیگناه مجازات بشه ....

کلید برق رو میزنن ... ولی هیچ اتفاقی نمیفته ....

به بی گناهیش ایمان میارن و آزادش میکنن.

نفر دوم میشینه روی صندلی و میگه : من توی دانشگاه حقوق خوندم ....به عدالت ایمان دارم و میدونم واسه آدم بی گناه اتفاقی نمیفته ...

کلید برق رو میزنن و هیچ اتفاقی نمیفته ...

به بی گناهی اون هم اعتقاد میارن و آزادش میکنن .

نفر سوم میاد روی صندلی و میگه : من توی دانشگاه , رشته برق خوندم و به شما میگم که وقتی این دو تا کابل به هم وصل نباشن هیچ برقی وصل نمیشه به صندلی

خوب بقيه داستان هم مشخصه، مسوولين زندان مشكل رو ميفهمن و موفق به اعدام فرد ميشن 

 .... 

نتيجه: لازم نيست همیشه  راه حل مشكلات رو جار بزنید

گجتی برای یخچال شما: ظرف یخ خرس قطبی

جادی میرمیرانی

یخچال یکی از اجزای جذاب خانه است. جایی که داخلش خوراکی‌های خوشمزه پیدا می شود و می توانید بارها و بارها باز و بسته‌اش کنید و امید داشته باشید که یک خوراکی جدید و خوب داخلش پیدا شود. یخچال‌ها معمولا یک بخش فریزر هم دارند که در اکثر موارد ما با آن کاری نداریم، مگر اینکه دنبال بستنی یا یخ باشیم.

برداشتن بستنی راحت است اما برداشتن یخ، گاهی دردسر بیشتری دارد. باید ظرف یخ را کج و کوله کرد تا ازش یخ بیرون بیفتد یا لیوان را زیر جا یخی گرفت و منتظر ماند تا تلق تلق یخ ها به جای پخش شدن کف زمین، بیفتند توی لیوان. شاید هم ظرف‌های یخ مخصوصی داشته باشید که شبیه شخصیت های بازی های کامپیوتری باشند یا آنقدر نرم که با فشار دادن از پشت، یخ‌های داخل شان خارج شوند. ولی حتی اگر اینطور باشد باید بعد از کم شدن یخ‌ها، با حوصله و دقت، داخل ظرف آب بریزید و بعد از یکنواخت کردن سطح آب و خشک کردن زیر ظرف، آن را همان طور صاف و افقی به جا یخی برسانید.

اما یک مخترع و طراح خوب، با ظرف یخی که اسمش را «ظرف یخ خرس قطبی» گذاشته همه این مشکلات را حل کرده. کافی است آن را مثل یک بطری معمولی زیر شیر آب بگیرید تا آب به سطح سوراخی برسد که وظیفه اش تنظیم سطح آب هست، بعد در ظرف را ببندید و آن را روی ده تا پایه اش، کف فریزر بگذارید. بعدا هر وقت یخ خواستید ظرف را بیرون می آورید، روی میز می‌کوبید و بعد از باز کردن درش، یخ‌های جدا شده را به راحتی توی لیوان می ریزید و به عنوان یک گیک، از طراحی خوب این ظرف یخ لذت می ‌برید.

دخترک 4 ساله به خاطر اعتیاد به آیپد، درمان می شود

نیما دادگستر

گاهی بی مسئولیتی بارزی در رفتار آدم بزرگ ها نسبت به کودکان دیده می شود. گاهی بزرگترها نمی دانند باید در مقابل چه چیزهایی بچه ها را محافظت کنند و این، در عصر دیجیتال جنبه تازه ای پیدا کرده.

یک دختر 4 ساله در خانواده ای از اهالی جنوب شرق انگلیس، از 3 سالگی بر روی آیپد والدینش بازی های کامپیوتری انجام می داده و حالا دکتر روانپزشک او آقای ریچارد گراهام، بیماری "اعتیاد به آیپد" را در این کودک تشخیص داده. با دور شدن آیپد از او، نشانه های گوشه گیری در رفتارش مشاهده می شود که شامل کج خلقی و اوقات تلخی، و کارهای غیر قابل کنترل است.

دکتر گراهام می گوید والدین این دختر به خاطر اینکه زود برای کمک به سوی پزشکان شتافته اند و خودشان اقدام سر از خودی انجام نداده اند، باید تحسین شوند چراکه اگر این دختر تا سن 11 سالگی به همین شکل ادامه می داد، باید برای درمان در کلینیک روانی بستری می شد.

او یکی از بسیار کودکان بیماری است که بعد از شروع استفاده از تبلت در سنین پایین، این نوع علایم را از خود بروز می دهند. اعتیاد به بازی با آیپد آنقدر در او پیشرفت کرده که در صورت دوری از آن، رفتارهای پرخاشگرانه می کند.

کلینیک کاپیو نایتینگل که دکتر گراهام رئیس آن است ماهانه مبلغ گزاف 24 هزار دلار را از هر فرد بابت حضور در "برنامه دفع اعتیاد دیجیتال" دریافت می کند؛ برنامه ای که طراحی شده تا با دور کردن معتادان از تبلت ها و سایر دستگاه ها، از آنها اعتیاد زدایی کند. برخی از بیماران این کلینیک 36 ساعت متوالی آنلاین می مانند و برخی دیگر تا 20 حساب کاربری در فیسبوک دارند.

سازمان سلامت ملی بریتانیا قصد دارد اختلال اعتیاد اینترنتی را به رسمیت بشناسد و با قانون گزاران در جهت درج این عبارت در آیین نامه های جدید تلاش کند.

دکتر ریچارد یک توصیه مهم برای والدین دارد:

آیپدتان را دم دست رها نکنید چون در این صورت بچه ها با دیدن رنگ های زیبای اش، به استفاده از آن تمایل پیدا می کنند. آنها توان مقابله با این میل را نخواهند داشت و در نهایت معتاد می شوند که در این صورت با دور کردن آیپد از آنها، رفتارهای پرخاشگرانه و غیر قابل کنترل بروز خواهد یافت.